品味人生

佛说

每个人心里都有一座桃花源

居轩冕之中,不可无山林的气味;处林泉之下,须要怀廊庙的经纶。——《菜根谭》人往往是生活在两个世界里的,一个是与他人共存的现实世界,另一个是属于自己的精神世界。古时候叫做身处庙堂,现在更多的是身在职场或商场,总之现实世界里常有明争暗斗、尔虞我诈、利益盘算......让自己保持一份清明,不至于迷失其中,那就在下班后,常常回到那个“山间林下”、那个“桃花源”般的精神世界,排排毒吧!在如今的时代,更多人把自己定位为无足轻重“小人物”,虽然确实谈不上要有胸怀天下、治理国家的雄心壮志,但至少也是“国家兴亡、

圣严法师:化解嗔恨心的好办法

圣严法师:化解嗔恨心的好办法(图片来源:南普陀寺)圣严法师:化解嗔恨心的好办法(图片来源:南普陀寺)大家都知道瞋是心中火,不但对自己不好,对别人也不好,常起瞋心就如同慢性自杀一样,所以都希望能好好控制自己的脾气。然而,勉强控制瞋恨心的结果,反而会愈控制,就愈瞋恨自己,因为你会发现根本没有办法控制自己的情绪。因此每当瞋恨心生起时,你就会怨恨自己:“怎么搞的?连自己都控制不住自己的情绪,实在太不应该了!”情绪是不能用控制的方式来处理的,必须要采取疏导的方式,才能真正地化解瞋心。而瞋恨和慈悲是相对的,
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